とにかくがんばらないダイエットブログ

がんばらないことがテーマのダイエットブログ。4ヶ月でマイナス20kg達成。

2021-08-23から1日間の記事一覧

何で痩せるかよりも何で太るか

ダイエットを始めるときに まず考えるのが 「どうやって痩せようかな」 だと思うんですが その前にまず決めておくべき事が あるとあると思っていて それが 「どうやって太るか」 です。 いやいや、太ってるよもう!って セルフつっこみを入れたくなるんです…